ロイテリで不眠症が改善した？？？

最近、よく眠れる

昨晩は22：30頃には眠くなって就寝

次に目が覚めると7：10だった

こんな眠りがよく、寝起きもいいなんて、ここ十数年ない

しかも、薬も飲んでなくて８時間寝てるなんてありえない

いつもなら薬飲んでも４時間くらいしか寝れん

恐らくだが

ロイテリの影響？とか思ってる

お腹の調子を整えると同時に、お腹の時間も整ってるんじゃないか？と

ここ1か月くらい、暇があればロイテリ舐めてたのよ

それしか違いが思いつかん